DISCOVERING YIN YOGA: A JOURNEY INWARD

Yin yoga presents a unique path for inner stillness. Unlike its more vigorous counterpart, Yang yoga, Yin yoga focuses on lengthy holds of soft postures. This facilitates the body to let go of tension and awaken the flow of prana. A Yin yoga journey is a mindful experience, guiding you deeper into your own awareness. It's not about physical range

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